类风湿关节炎患者如何注意运动和饮食

作者:上海西郊医院 http://www.dcblm.com/ 时间:2012-06-14 来源:西郊骨科医院

  类风湿性关节炎主要是以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为临床表现,属于自身炎性疾病。我院客服结合多年类风湿关节炎经验给我们总结以下几点注意事项。

  风湿性关节炎患者应注意以下几点:

  1、积极配合正规治疗。类风湿关节炎早期病人如能积极配合正规治疗,多数患者可以保持较好的关节功能,生活能自理,并能参加工作。晚期病人出现某种残废时,关节功能受到明显影响。此时日常生活活动,包括衣、食、住、行、个人卫生所必须的基本动作和技巧,是康复治疗的重点内容。

  2、日常生活训练。病人的日常生活活动训练的目的,是为了使病残者无论在家庭或社会,都能够不依赖他人而独立生活。包括起床、穿脱衣服、洗漱、清洁卫生、饮食、上厕所、上下楼梯、平地步行、乘坐轮椅、使用拐杖、使用自助装置、收拾床铺、开关电灯等,这些动作的完成是维持独立生活不可缺少的。当病人经过努力能完成这些动作时,在心理上就可以建立起独立生活的信念,从而对康复治疗充满信心,后取得治疗的成功。

  3、正确认识。患类风湿关节炎之后,急性期可以短期休息,一般在3周左右,因长期休息,过度限制活动,关节、肌肉废用的结果将造成关节僵硬、肌肉萎缩,反而于健康不利。在慢性缓解期,要加强关节功能锻炼,以保持和增进病变关节的活动功能,防止畸形和强直。总之,应劳逸结合,适当锻炼保持心情舒畅,认识到该病是一个长期、慢性的过程,需医患配合,坚持治疗。

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