当前位置:上海骨科医院 > 滑膜炎 >

滑膜炎如何预防?

作者:上海西郊医院 http://www.dcblm.com/ 时间:2015-07-21 来源:西郊骨科医院

  生活中对于搬运工、舞蹈演员和体育运动的人和容易患上滑膜炎,他们的工作使他们的膝关节经常受伤,那么该怎么预防呢?下面我们和上海西郊骨科医院客服一起了解一下滑膜炎如何预防?

滑膜炎如何预防?

  滑膜炎如何预防?
  (1)避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者(如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合,防止因过度用力造成组织损伤,否则,随着年龄的增长,很容易出现骨质增生现象。
(2)膝关节出现骨折时,要及时去医院诊治,尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。如果复位不满意,应及时采取手术治疗。
(3)过于肥胖者,要适当控制饮食,注意调整饮食结构,减少热量的摄入,将体重控制在适当的范围之内,减轻关节上的压力和磨损程度。
(4)老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物,同时从事适度的体育锻炼,以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。
滑膜炎如何预防?以上就是滑膜炎预防小知识了,希望可以帮助到大家,如果对滑膜炎还有什么疑问,可以咨询我院的骨科客服,客服会为您解答。

医院简介
上海西郊骨科医院

上海西郊骨科医院坐落于上海市长宁区剑河路595号,是一所集骨科临床、预防、康复、保健、中 医治疗骨科医院。成为上海市社会医疗机构优势专科、 市医保定点单位...[详情]

  • 医院介绍
  • 名医专家
  • 尖端设备
  • 在线咨询

专家团队

尖端设备