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膝盖骨刺患者需要注意的事项

作者:上海西郊医院 http://www.dcblm.com/ 日期:2015-12-09 13:26 来源:西郊骨科医院

  据专家介绍, 膝盖骨刺常发于35-70 岁的年龄 生时, 会有这样和那样的不适或疼痛, 在活动时 等组织可诱发炎症的产生, 还要避免过度劳累, 因

段, 从事教师、会计、重体力劳动者和运动员发 不至引起患处疼痛, 对病情的治疗更加不宜. 过劳会刺激关节及周围组织再度炎变, 而导致病

病率高, 这些人共同的特点是运动和劳动多, 关节   2、积极配合医生的治疗, 树立乐观的态度 情的复发. 再者可以适度运动. 如长期固定某一

磨损重, 使关节产生退行性骨变. 一旦出现膝盖骨   膝盖骨刺患者一方面要积极配合医生的治疗, 姿势工作的患者, 应注意在工间休息时变换一下

刺的患者需要注意什么事项呢? 大家来了解一下. 另一方面要以坚强的意志、乐观的精神对待, 亲 姿势.

  1、膝盖骨刺患者不可过度运动 属也要通过无微不致的关心、体贴、照顾、使患   4、均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物

  人是总要运动的, 生命在于运动, 没有运动, 者增强与疾病斗的信心. 患者的配合对病情的治   均衡饮食多摄取是非常重要的, 如芒果、木

没有新陈代谢, 生命就完结了. 但是患病的骨关节, 疗是很有帮助的. 瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番

就不宜进行过渡运动和活动, 以免诱发新的骨质   3、病情在恢复期间, 要避免受潮、受寒冷等 茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命, 而生

增生. 为了保护病重的负重关节, 患者要适度运动, 环境因素刺激 物类黄酮可以预防自由基的破坏, 减缓发炎反应,

不要过度运动. 也就是说当你患某一部位骨质增   因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经 加速运动伤害的复原及强化胶质的形成.

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