怎样有效预防坐骨神经痛?

作者:上海西郊医院 http://www.dcblm.com/ 时间:2013-07-22 来源:西郊骨科医院

   上海西郊医院客服介绍:坐骨神经痛是我们生活中经常听到的一种骨病,该病的出现会让患者痛苦不堪,危害是很大的,因此,做好对该病的诊断治疗才是必要的。那么,怎样有效预防坐骨神经痛?

 
 
  怎样有效预防坐骨神经痛?
 
 
  一、注意自己的负重。在急性疼痛,坐骨神经痛的诊断和治疗超过10磅的要求,不要拿起的权重和不使用的腿,手臂和背部的繁重的努力,推动但不拉重物。
 
 
  二、不要乱用药物。药物用于治疗本病的胃有一定的刺激作用,严重的胃病,应谨慎使用。孕妇法治范围内使用应慎重,以免造成流产和早产。
 
 
  三、生活饮食的注意。坐骨神经痛的诊断和治疗要求,需要注意日常饮食调养。要注意锻炼身体,运动保护腰部和四肢,及时的变化和洗内衣汗湿,防止潮湿的衣服穿在身上,吴干不应该立即洗澡出汗后,直到然后洗掉汗水和预防感冒,被风吹。饮食有节,起居有常,戒烟限酒,增强体质,避免或减少感染的发生率。
 
 
  四、不要长期使用激素类的药物。激素类药物在急性期,长期使用,应避免使用,避免滥用。这一点,我们必须强调坐骨神经痛的诊断和治疗的要求。
 
 
  五、防止接触寒冷的环境。以防止风寒湿邪侵袭,防止细菌和病毒感染。风寒湿邪,使气血阻塞经络不通。两人相视而引起坐骨神经痛的重要因素是坐骨神经痛病情加重的主要原因。坐骨神经病也主要是坐骨神经炎,间质性炎症的神经,和入侵的毒素通过血液引起的牙齿,鼻窦,扁桃体感染,病原体(细菌或病毒)坐骨神。细菌性或病毒性感染都PL的疾病,但也加重病情。
 
 
  【温馨提示】以上就是上海骨科医院客服对“怎样有效预防坐骨神经痛?”的相关介绍,希望对大家有所帮助,生活中大家应该做好该病的预防,避免该病影响到我们的健康的生活。如果您还有什么疑问的话,可以在线咨询客服。
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